Diminua em até 85% o tempo que você leva
para preparar as refeições do dia-a-dia!

Porque o tempo é o ingrediente mais valioso de uma refeição!

Um jeito novo de se relacionar com a cozinha!
Método prático, rápido e adequado ao seu dia-a-dia.

O projeto Cozinha & Liberdade é uma revolução que pode acontecer dentro
da sua casa com ingredientes que você tem sempre a mão!

Os 4 INGREDIENTES BASE combinados com os 4 ACELERADORES,
explodem em mais de 56 RECEITAS e se transformam em pratos originais,
fáceis e rápidos de finalizar.

Carne vermelha, frango, legumes & molho de tomate

Finalize em poucos minutos pratos pré-preparados
e garanta refeições frescas e caseiras todos os dias para você e sua família!

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Cozinha & Liberdade

Módulo 01

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Antes de começar
Todos os utensílios básicos que você precisa para por em prática o método Cozinha & Liberdade.
(Aula em vídeo)


Chegou da Feira? Organize a geladeira
Truques e dicas fantásticas para armazenar e adiantar o cozimento de legumes e verduras.
(Aula em vídeo)

+ 4 receitas de aceleradores
manteiga de ervas, pasta de alho, azeite aromatizado e tomate assado. Preparos coringas para facilitar suas receitas rápidas.

Módulo 03

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Pré-preparos
Com as bases prontas, começamos os pré-preparos.

Pré-preparo com o frango que serão fritos
Nugget, Milanesa, e Filé Liberdade.
(Aula em vídeo)

Pré-preparo com frango
Yakissoba, Frango Indiano, Strogonoff e Molho de frango.
(Aula em vídeo)

Ainda nesse módulo as receitas de:

Molhos
3 receitas para agilizar e variar seu dia a dia.

e mais as receitas de:

Confit de Abobrinha
Espetinho de frango e abobrinha
Kafta
Polpetone

Módulo 02

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Trabalhando com os ingredientes bases
Como aproveitar o melhor de ingredientes simples e fazer com que eles se tornem muitas receitas.

 Legumes
Preparos, congelamento e armazenamento.
(Aula em vídeo)

Molho de tomate
Como preparar, conservar e congelar molho cru e cozido.
(Aula em vídeo)

Frango
Como fazer 8 diferentes cortes a partir do peito de frango. Aproveitamento completo desse ingrediente muito comum na casa das brasileiras.
(Aula em vídeo)

Carne Refogada
Como preparar, armazenar e congelar a carne moída refogada.
(Aula em vídeo)

Esses vídeos e mais 5 receitas de como preparar as bases que se multiplicarão em 50 receitas de pratos.

Módulo 04

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Finalizações

Chegamos ao momento mais importante da prática do projeto Cozinha & Liberdade, a hora de economizar até 85% do tempo no preparo de uma finalização de refeição do dia a dia.

Mas aqui também tem seus truques. Por isso esse é nosso maior módulo.
Ao todo serão 9 vídeos e 18 receitas.

Você irá aprender a finalizar muito rapidamente:

Strogonoff (Aula em vídeo)
Yakissoba (Aula em vídeo)
Frango Indiano (Aula em vídeo)
Filé Liberdade (Aula em vídeo)
Carne do Dia a dia (Aula em vídeo)
Frango com polenta (Aula em vídeo)
Macarrão com tomate (Aula em vídeo)
Panqueca
Escondidinho

E ainda as receitas de:Conglione 
Legumes assados
Nachos
Buraco Quente
Bolinho de arroz e vegetais
Tempurá de legumes
Sopa de Abóbora, frango e espinagre
Almôndega com macarrão
Penne com carne refogada e requeijão

Ainda preparei alguns presentes imperdíveis para você!

2 receitas maravilhosas e que quebram qualquer galho: Torta de Legumes e Brusqueta com o que tem na geladeira.

Cardápio para 45 dias de refeições, com almoço, janta e lanches.

Lista de compras com todos os ingredientes que você precisa para não perder tempo na hora de preparar as refeições.

Livro completo com todas as receitas ensinadas no curso.

Veja as opiniões de quem já conhece o Cozinha & Liberdade

Aprendi muitos pratos diferentes com ingredientes novos que eu não conhecia. Essa forma prática de cozinhar no dia-a-dia vai nos ajudar muito, já que temos filhos pequenos.

“Achei o máximo! Adorei! achei tudo muito prático e rápido. Finalmente achei uma maneira de fazer comida a noite sem gastar muito tempo. Meu marido vai amar!”

“Desde que Marcel nasceu eu tenho a intenção de ter uma vida mais saudável. Cozinhar mais e cuidar mais da minha família. Acho que o curso vai me ajudar a ter uma vida mais prática e saudável.

O curso é muito bom e recomendo pra todo mundo, mesmo que você não tenha muita prática na cozinha. Você vai aprender muitos macetes interessantes pra que você possa cozinhar com liberdade!”

“Me interessei pelo curso porque ele traz a ideia de facilitar o trabalho na cozinha, mas sem perder o sabor e a variedade de alimentos. Ainda mais porque usa ingredientes naturais do nosso dia a dia da cozinha!”

“Eu gosto muito de cozinhar, tenho prazer nisso, mas o que me incomoda é o investimento de tempo. Chegar em casa depois do trabalho e ir pra cozinha com as crianças esperando é ruim. Aprendi muitas dicas que vão ser muito úteis pra mim e vou colocar em prática!

Achamos muito dinâmico, atrativo e de acordo com a realidade do nosso dia-a-dia. Tudo que nós aprendemos vai facilitar muito a nossa vida.”

Eu achei maravilhoso! Amei as bases e os aceleradores. Vou aplicar muitas das técnicas que eu aprendi no curso. Tenho duas crianças pequenas e é realmente cansativo chegar em casa e ter que ficar cozinhando por horas.”

Meu nome é Mirussia Remuszka.

Há seis anos fui trabalhar em casa para passar mais tempo com meus filhos, mas não foi bem isso que aconteceu.

A rotina doméstica estava me sufocando. Fazer o café, almoço, lanche da tarde, jantar e ainda lavar a louça todas as vezes me fez uma refém da cozinha, eu não ia mais para a cozinha com boa energia, e isso com certeza influenciava nos resultados.
 
Cansei de ser refém da cozinha, eu queria ser livre!
 
E foi assim que nasceu o projeto Cozinha & Liberdade.

Agora pense o quanto vale…

  • O seu tempo.
  • Garantir mais saúde para a sua família.
  • Ver o seu filho comer alimentos mais saudáveis.
  • Ter mais satisfação em preparar a alimentação da sua família.
  • Ter mais TEMPO para fazer as coisas que são realmente importantes pra você.

Comece hoje mesmo a mudar sua rotina na cozinha.
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GARANTIA EM DOBRO!

Meu objetivo é que você mude de atitude e faça a sua cozinha trabalhar pra você  de uma vez por todas.

Para ajudar você a decidir AGORA, vou assumir 100% do seu risco ao comprar o Cozinha & Liberdade e oferecer pra você garantia em dobro!

Tudo isso porque eu realmente acredito na sua firme decisão de transformar a sua forma de se relacionar com a cozinha.

01 – GARANTIA INCONDICIONAL DE SATISFAÇÃO

Compre Agora o Cozinha & Liberdade e você terá a minha Garantia Incondicional de Satistação.

Se por qualquer motivo você não ficar completamente satisfeita em 21 dias, basta me enviar um único e-mail solicitando reembolso e nós vamos devolver cada centavo do seu investimento, sem perguntas, enrolação ou burocracia, combinado?

02 – GARANTIA TOTAL DE SATISFAÇÃO

Compre o Cozinha & Liberdade agora, assista todos os vídeos, pratique o método experimentando todos os pré-preparos e aceleradores na sua casa.

Use o grupo fechado do Facebook para tirar as suas dúvidas.

Se mesmo assim você não fcar satisfeita, me envie um email que eu te dou uma consultoria grátis de 60 minutos via skipe.

Se depois disso tudo você ainda achar que o Cozinha & liberdade não é pra você eu devolvo 100% do seu dinheiro.